健康的に生きる習慣

人が健康的に毎日過ごすには
どうすればいいのでしょうか?


自分に合ったモノを食べ、
楽しい人間関係でお笑いし、
温泉やサウナに入って、
ゆっくり寝る。

たまには他の地域に行き
目新しいものを見聞きして
新鮮な視点を持ち、
日常と、非日常を行ったり来たりしながら
今を楽しむことが最高の開運であり、
健康法であると思います。


今回武学のワークショップが香川県であると教えてもらい、
今まで一度も四国に行ったことがないので一度行ってみたいと
ずっと言っていましたが、やっとのタイミングで行くことになりました。


鹿児島から大分臼杵市まで車で行き、佐賀関からフェリーで
愛媛県三崎港まで約70分。

そこから車で高速道路も走りながら愛媛県から香川県さぬき市まで
約3時間でたどり着きました。


以下はその行程です。

大分県臼杵市

初めて訪れた臼杵市は古い街並みが残っていて情緒豊かな感じ。
ふぐ料理ととり天が有名だそうです。

とり天買って宿泊先で食べました。

臼杵石仏

臼杵の石仏は有名だそうです。
かなり大きい仏像でした。

その奥に日吉神社があって、そこに参拝しました。

コノハナサクヤヒメの父 オオヤマヅミを祀ってあり、参拝したら
セミがミンミンないていました。

フェリーに車を乗せて愛媛県へ

車で渡って往復で13000円。ネット予約したら10%オフだそうです。70分で着くからあっという間。


めっちゃ暑い日に車でなんとか香川県さぬき市に到着。
ギリギリセーフだったのさぬきうどんはお預けで
安西裕也先生のコミュニティー体術にスタッフとして合流。

香川県さぬき市コミュニティー体術

コミュニケーションをテーマにしたワークショップです。子ども園で開催し、
小学校の校長先生や園長先生も参加されて子育てにもすぐ使えそうな体術を体得しました。

宿泊先は なんと!「みろく荘」

弥勒菩薩の像が発見された土地で「みろく」というそうです。
そこで弥勒波という体術を稽古しました。
さぬきうどん卵とじ

憧れのさぬきうどん初体験。
卵とじがあったのでそれにチャレンジしました。350円安っ!
美味しいランチも楽しみまた稽古↓

彌勒波スペシャル稽古会@香川

こんなやつ↑
人間にはいろんな執着や煩悩がありますが
それを禊ぐためのワーク的なものが世の中には色々ありますが、
レノンリー先生がドラゴンボールのカメハメ波からヒントを得て
エネルギーをクリーンにする体術が弥勒波です。


細かい動きを安西裕也先生に習って
身体も心も軽くなりますよ!

カラダのゼロ化体感中 女性でも子どもでもできるワークです
武学稽古会メンバー全国から集合 ミロク池前
香川県石清水神社 武学参拝

最終日は観光で海や神社などを周りました。
石清水神社に行き、武学参拝しました。

弥勒波
本殿内には貴重な絵がたくさん!みんなで弥勒波あと

イルカショーはなんと海の上を歩いて行きます。

イルカショーを見学

ジャンプ!!イルカショーの後は

海の見える素敵なレストランでランチ弥栄↓

香川のオシャレなレストランでランチ弥栄

その後も稽古して、サ活というサウナ活動をして
全員解散でしたが
私はズームオンラインで仕事があるため
オンラインの仕事をした後、
車で高速道路を夜中に移動、SAで車中泊して愛媛に向かいます。

愛媛の八幡浜にある八幡神社を参拝。
もう一つ大神宮がありそこは人氣はありませんでしたが
おそらくそっちが本体だと感じました。

愛媛で神社参拝

神社参拝したり、八幡浜港には市場があり、激安、激ウマ寿司があり食べて満足して
三崎港に移動。

寿司弁当

愛媛から大分にまた船で渡り、
熊本阿蘇へ。
某ホテルでHPのコンサルの仕事で到着↓くまモンと

熊本阿蘇某ホテルで仕事

熊本名物 だご汁が朝食で登場

熊本だご汁
ECプレゼン

武学でリー先生に習ったプレゼンのコツを使ったら
つかみはOKでした!!

とま〜 激動の新月前に西日本横断を達成いたしました。


今日は新月。鹿児島は大雨で色々報道されておりますが、
うちの周りは雨止んでます。
楽しく今を生きることが一番の開運でございます。


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