人間関係 思い込みや恐怖を手放し「本当の自分になる」究極の放禪行とは？
人間が生きる中で
こんなはずじゃなかったのに！
という思い通りにならないことや
何、何がああだから 今がこうなんだ！
と何か環境や時代、他の人が原因で何か不都合が起きているとか
なか...
サウナ
人間関係 
健康法 スティーブ・ジョブズがiphoneを発明したやり方をサウナで体得する方法とは？
突然ですが、iphoneを発明したスティーブ・ジョブズがiphoneのアイデアをひらめく時どうやってしたかご存じですか？実は「禅（ぜん）」をしていたのです。「禅」と言うと禅寺とかに座って瞑想しているイメージがありますよね。自分の思考をゼロ...
武学 人生100年時代をより若々しく楽しくいきるヒントは〇〇〇にあった！
熊本と長崎に行ってお彼岸を迎えました。
占星術的には秋分の日はゲートに関係するとか何とか？
お試しごとのような感情が揺さぶられるような出来事を
体験する方もいらしゃるかもしれませんが、
自分の「元氣」「普通」「平常心」はどんな感じか
わ...