不安に苛まれたら知っておきたいこと ・先のことを考えたら不安 ・家族や夫 婦関係の将来を考えると不安になる ・今のまま会社や組織にいたらどうなるか不安 ・老後の健康とお金が心配 そんなことを頭の中でグルグルと考えていませんか？ 人は過去に対しては後悔の念、未来に対しては不安という ネガティブな感情を感じたりしながら生き...