わたしもYUKARI先生に習ってから毎日お風呂場で足指
足首まわしています。
簡単ですが効果的!
やせた!というワークショップ参加者も多数です!
では動画をご覧ください。
全身を支える足首を回すだけで 身体も人生も変わる!
基本の足指まわしは毎日 お布団の中で、お風呂場で
足首まわし、足指まわし YUKARI先生動画はこちら↓
わたしもYUKARI先生に習ってから毎日お風呂場で足指
足首まわしています。
簡単ですが効果的!
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