こんなお悩みありませんか?

人を信用できないし、自分にも自信が持てないので、
何でも中途半端で終わってしまう
子育てに対するパートナーとの価値観の違いが原因でギクシャクしている。
夫婦間での会話が少なく、お互いの気持ちや考えを共有できていない。
夫婦それぞれが抱く将来のビジョンが異なり、
イメージを共有できず、歩み寄ることが難しい。
子どもの学力不振や友人関係トラブル、不登校などで
自分の時間まで取られてしまう。
イライラが止まらないなど感情をどうしていいかわからない。
親子関係(反抗期、不登校、発達障害など)がうまくいっていない。

人は生きている中でいつの間にか「役割」を演じるようになります。

妻はこうあらねばならない
母はこうあらねばならない
(職業)だから、こう振る舞わないといけない・・・

そうやって周りから要求される「自分」の役割を演じるうちに
「自分らしさ」を見失ってはいませんか?

他人の暮らしなどを見ては「憧れ」や「焦り」、
どうにかしなくては・・・と感じながらも
何をどうしていいかわからない・・・

そんなあなたが「本当に自分」に戻り、
母親として、妻として、一人の人間として
みんなに喜ばれ、感謝されて過ごせる日常を過ごせるための
魔法のような自分会議法をお伝えしています!!

 

 

このオンライン講座では、

あなたがあなた自身の経験から学び、自信を築き、

愛と調和に満ちた家庭を創りあげる手助けをしています。

 

 

自分自身と向き合い、未解決の問題や葛藤を乗り越えることで、

家庭にポジティブな変化をもたらすことができます。

 

 

他と違うところは、「誰かの答え」を足して創りあげるものではなく、

自分の中から引き出して、本来の自分に戻っていくための作業です。

 

目の前に起きている現実は、過去の未解決の問題や、

何を選んだらいいのか、どう対処したらいいのか、

などの葛藤が現象として表れています。

 

 

 

アプローチ法として、理解と共感をベースに行います。

 

個別のニーズや目標に合わせて、あなたの内なる力を引き出し、

成長させるためのサポートを提供します。

 

 

 

他の自己啓発セミナーなどとの違いは

「身体」のコントロールと「未来」をマネジメントできる、

具体的な「やり方」と人生設計づくりをオーダーメイドで

コンサルテーションしていくことです。

 

 

身体からのアプローチ、姿勢を整えたり、

見た目が瞬時に変わることによって、

周囲との調和が瞬時に取れたり、

大勢の人数を相手にしたとしても、

自分を崩さずに対応できる秘密などもお伝えします!

 

誰でもできる簡単な方法で、人との関わりが楽になったり、

自分のイメージする理想を形にする方法なども

具体的にサポートいたします!!

このような力を身につけます!

コミュニケーションスキルの向上
ストレス管理の方法
家族のバランスのとり方
自分で選択して決められるようになる身体の整え方
優先順位を自分で設定して時間に余裕を持たせるようになる時間管理術
自分の感情を身体からのアプローチでコントロールすることで、
対人関係が楽になる方法

【内容】

  • 社会の問題=家庭の問題=自分の問題 の統合
  • 子どもの頃の経験が大人になるにつれどう影響が出るのか
  • 社会への問題の派生
  • 親子連鎖する仕組み
  • 家庭の役割、役目
  • 夫婦仲の子どもへの影響
  • トラウマの解消法
  • マインドセット
  • 何のためにやるのか、どうなりたいのか
  • 連鎖の仕組み
  • アダルトチルドレンとは
  • 体の仕組み、心身相関
  • 姿勢の重要性

参加者の声

問題解決のヒントが得られました!

A様 主婦

問題は、自分が作っていることに気がつきました。

どう解決するか、その取り組みが楽しみになりました。

夫婦の会話が増えた!

B様 主婦

夫婦の会話が以前よりも増えて、他愛もないことで 笑い合えることが増えました。

子どもとコミュニケーションが増えました!

C様 主婦

いつもは自室にこもりがちな子どもも、

リビングに出てくるようになって、会話が増えました。

癖が良くなりました!

D様 会社員

皮膚を搔きむしる癖があったけど、気づいたら減っていたこと。

夫とも子どもとも関係が改善されました!

E様 主婦

子どもの発達で悩み、夫婦関係もぎくしゃくしてたけど、

相談することができるようになって、子どもとの関係も改善して、

子どもが明るくなった。

ママ友の関係が楽になりました!

F様 主婦

いつも苦手なママ友に嫌なことを言われて悩んでいたけど、

距離を取れるようになって、ストレスが激減しました。

プロフィール

小沼 鏡絵 母親リーダー研修ファシリテーター
看護師、メンタルコンサルタント
4人の子どもの母親
東京都在住

家庭に調和をもたらしながら、母であり妻という役割を脱いで、
自分本来の姿で生きていく。その仲間を増やす。

最後に、

 

今私は、家族を導きながら、自分の好きなこと、

特に会議法を学び、未来をより楽しく面白くするために仲間と活動をしています。

 

 

 

 

目指すは世界平和!なんて言っても、

今起こっている世界の戦争に直接アプローチすることは

現実的に難しく、今の自分では、力が及びません。

 

でも、そんな自分でもできることがあります。

 

 

それは、社会の最小単位である家庭で、戦争が起きない人の心を育てること、です。

 

戦争は国と国が起こしているけど、小さな戦争は、日常至る所にある。

 

そう、「ケンカ」です。

 

戦争もケンカも、どちらも自国や自分の正当性を掛けて戦っていますよね。

争わない人がそもそも増えたら、ケンカ、戦争が無くせる、と本気で思っています。

 

私の幼少期は、両親と兄姉私の5人家族でした。

 

両親共働きで夫婦仲が悪く、夫婦喧嘩、不倫、借金、家庭内暴力があった家庭です。

 

いつも誰かを悪く言い、機嫌によって怒られたり、

落ち込む母の心のケアや家事炊事をして育ちました。

 

早く家を出たいと思って、卒業後すぐ家を出て、

働きながら上京し、今の夫と出会って結婚しています。

 

子どもを産んでから、子どもや夫との関係に悩み、

その原因が自分の中にあるということに気がつきました。

 

子ども5人のうち1人を病気で亡くしたのをきっかけに心理学にはまり、

心の勉強をしていく中で、子どもが育つ環境、

つまり家庭環境が、その子の人格形成に大きく影響があることがわかりました。

 

自分は、両親と同じ道を歩みたくない、

自分と同じ思いを子どもにさせたくない、

その一心で、取り組んできたものがあります。

 

心理学をベースに実践でやってきたもの。

 

全ては、行動によって変えられると気づきました。

 

 

ママ友の相談に乗るようになってから、

試したことをシェアすると、それをやってみたママ友が、

 

「子どもが話してくれるようになった!」や、

「夫婦の会話が増えた!」など、効果があることがわかりました。

 

お母さんが変わると、家庭内での子どもとの関係や、夫婦関係が変わります。

それにより、家庭内が明るくなり、みんなそれぞれが元氣に活発になっていくんです。

 

そして、学校や会社に出て、気分良く過ごすから、

周りの人にもいい影響が移って、そこでもいい空気が創れていく。

 

そんな人が沢山増えたら、争う人がいなくなる。そう信じています。

 

今回のオンライン講座は母親が家庭のリーダーとなることで、

家族が人生の目的と目標を共有し、

日常をより豊かで幸せを感じ、より楽しい未来を共に創造していく

ためのコンテンツを個人に応じてオンラインセッション形式と

なっております。

 

あなたが「あなたらしく」あり、そして、

自分の理想を現実化していくプロセスを

私がファシリテーターとして

具現化するサポートをさせていただきます。

 

 

一度しかない人生の時間をより充実したモノにしていくために

どうぞあなたのご参加をお待ちしております。

 

 

小沼 鏡絵

講座後一週間フォローで質問にお答えします!

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